Du möchtest beruflich und persönlich weiterkommen?
AVGS-Coaching
JobCoaching mit AVGS-Gutschein
100% kostenfrei für dich!
Berlin & Online
Auch für hochsensitive, hochsensible Persönlichkeiten
Bewegung ist der Schlüssel. Ganz gleich, was gestern war – sei es eine Idee, Inspiration oder ein Ziel, das du erreichen möchtest – dein heutiger Besuch auf meiner Seite zeigt, dass du bereits den ersten Schritt gemacht hast. Das allein ist ein Grund, stolz zu sein. Denn während Stillstand manchmal beruhigend sein kann, führt er oft zu Gefühlen von Leere, Einsamkeit und dem Verlust des Selbstwertgefühls. Meine besondere Fähigkeit besteht darin, zu erkennen, wie einzigartig du heute bist, und dich auf deinem Weg zu begleiten, um dein volles Potenzial morgen zu entfalten.
„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.“ – Budda
Warum ein AVGS-Coaching bei mir?
Ein AVGS-Coaching (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) ist eine großartige Möglichkeit, sich auf dem Weg zur beruflichen Neuorientierung oder persönlichen Stabilisierung professionell begleiten zu lassen – kostenfrei für dich, da es von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter gefördert wird. Es bietet dir die Chance, deine beruflichen Interessen, Fähigkeiten und Potenziale zu analysieren, neue Ziele zu entwickeln und deine persönliche Lebenssituation nachhaltig zu verbessern.
Bei mir erhältst du ein maßgeschneidertes Coaching, das sich auf deine Stärken konzentriert. Ich begleite dich individuell, ob es darum geht, neue Perspektiven zu eröffnen, deine Resilienz zu stärken oder die Weichen für deine berufliche Zukunft neu zu stellen. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der dich Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Motivation und Selbstbewusstsein führt.
Was bietet dir das AVGS-Coaching konkret?
Die AVGS-Coaching richten sich an Menschen, die auf der Suche nach beruflicher Neuorientierung sind oder in ihrem aktuellen Lebensabschnitt Unterstützung benötigen.
Mit einem AVGS-Coaching erlangst du nicht nur mehr Klarheit und Struktur in deinem beruflichen Werdegang, sondern kannst dich auch persönlich weiterentwickeln. Es ist eine Möglichkeit, durch professionelle Begleitung neue Wege zu beschreiten und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen.
Zum Beispiel:
Persönlichkeitsentwicklung
Förderung von Selbstvertrauen, Achtsamkeit und Resilienz im beruflichen und persönlichen Leben
Persönlichkeitsentwicklung ist ein zentraler Baustein, um beruflich und privat erfolgreich zu sein. In diesem Coaching-Bereich arbeiten wir daran, dein Selbstbewusstsein, deine Achtsamkeit und deine Resilienz zu fördern. Gemeinsam analysieren wir, wie du deine innere Stärke aktivieren und dich auf deine Ziele fokussieren kannst. Dabei geht es nicht nur darum, Schwierigkeiten zu überwinden, sondern auch um eine kontinuierliche Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit. Achtsamkeit hilft dir, im Moment präsent zu sein und stressige Situationen besser zu meistern, während Resilienz dich befähigt, auch in schwierigen Zeiten stabil zu bleiben und positive Veränderungen anzustoßen.
Potenzialanalyse und Stärkenfokussierung
Erkennung und Nutzung deiner Stärken und Talente
Die Berufs- und Karriereplanung ist ein essenzieller Bestandteil des AVGS-Coachings und richtet sich an Menschen, die ihre berufliche Zukunft aktiv gestalten wollen. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine aktuellen Fähigkeiten, Interessen und Ziele zu identifizieren. Anschließend erstellen wir eine individuelle Strategie, um diese Ziele zu erreichen. Dabei unterstützen wir dich nicht nur bei der Klärung deiner beruflichen Vorstellungen, sondern auch bei der Planung konkreter Schritte, wie zum Beispiel Weiterbildungen, Umschulungen oder die Suche nach spezifischen Jobmöglichkeiten. Das Coaching gibt dir Werkzeuge an die Hand, um langfristig erfolgreich und zufrieden im Berufsleben zu stehen – sei es durch die Suche nach einem neuen Berufsfeld oder durch den gezielten Ausbau deiner Karriere im aktuellen Umfeld.
Bewerbungscoaching
Hilfe bei der Optimierung deiner Bewerbungsunterlagen und Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
Das Bewerbungscoaching zielt darauf ab, dich optimal für den Bewerbungsprozess vorzubereiten. Dies umfasst die Erstellung und Optimierung deiner Bewerbungsunterlagen, also Lebenslauf, Anschreiben und eventuelle Referenzen. Wir passen deine Unterlagen individuell auf die jeweilige Stelle und den Arbeitgeber an, sodass sie nicht nur formal korrekt, sondern auch inhaltlich überzeugend sind. Zudem bereiten wir dich auf Vorstellungsgespräche vor, indem wir typische Fragen durchspielen, individuelle Strategien zur Selbstpräsentation entwickeln und deine Kommunikationsfähigkeiten stärken. So kannst du in Bewerbungssituationen selbstbewusst auftreten und deine Stärken optimal zur Geltung bringen.
Job- und Praktikumssuche
Konkrete Unterstützung bei der Suche nach neuen beruflichen Chancen
Die Job- und Praktikumssuche ist für viele Menschen eine Herausforderung, insbesondere in einem hart umkämpften Arbeitsmarkt. Ich biete dir konkrete Unterstützung, indem ich dir helfe, passende Job- oder Praktikumsstellen zu finden, die zu deinen Fähigkeiten, Interessen und Zielen passen. Dies umfasst die Recherche geeigneter Stellenangebote, die Kontaktaufnahme zu potenziellen Arbeitgebern und die Entwicklung von Strategien für eine erfolgreiche Bewerbung. Zusätzlich unterstützen ich dich dabei, dich auf den Einstieg in neue berufliche Felder vorzubereiten und die ersten Schritte in deiner neuen Position sicher und erfolgreich zu meistern.
Work-Life-Balance
Unterstützung bei der Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Zielen
Die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben ist ein wichtiger Faktor für langfristiges Wohlbefinden und beruflichen Erfolg. In diesem Coaching-Bereich arbeiten wir daran, deine beruflichen und privaten Ziele in Einklang zu bringen. Oftmals entstehen Überlastung und Stress, wenn die Balance zwischen den verschiedenen Lebensbereichen verloren geht. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie du deine Zeit effektiv managen, Prioritäten setzen und sowohl berufliche als auch persönliche Bedürfnisse berücksichtigen kannst. Dabei unterstützen wir dich dabei, Routinen zu etablieren, die deine Leistungsfähigkeit steigern und dir gleichzeitig Raum für Erholung und persönliche Entfaltung lassen.
Was macht mein AVGS-Coaching aus?
Mein AVGS-Coaching vereint tiefgehende Lebenserfahrung, fundiertes Fachwissen und einfühlsame Empathie zu einem einzigartigen und individuellen Angebot. Geprägt von meiner Unkonventionalität und vielfältigen Ausbildungen aus unterschiedlichen Bereichen, setze ich genau dort an, wo du dich gerade befindest. Ob in intensiven Gesprächen, durch kreative kunsttherapeutische Ansätze oder entspannende Methoden wie autogenes Training und Hypnose – die Kombination aus verschiedenen Ansätzen ermöglicht es dir, dich selbst besser kennenzulernen, berufliche oder persönliche Hürden zu überwinden und vor allem deine inneren Schätze und dein einzigartiges „Ich“ neu oder wiederzuentdecken.
Im Rahmen des AVGS-Coachings begleite ich dich bei deiner beruflichen Neuorientierung, der Stärkung deiner Kompetenzen und Interessen oder in herausfordernden Phasen, in denen du Stabilität und Orientierung suchst. Gemeinsam schaffen wir neue Perspektiven, damit du dein Potenzial entfalten und deine Zukunft selbstbewusst und erfüllt gestalten kannst.
Ief Parsch:
Seit 2015 arbeite ich als AVGS-Coach und begleite Veränderungsprozesse sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Ich fördere Transformation, Motivation und Selbstbewusstsein auf dem Weg, persönliche Herausforderungen zu meistern und erfüllende Aufgaben im Leben zu finden. Meine Begleitung ist authentisch, ich arbeite situativ, unkonventionell und individuell.
Alleinerziehende Mutter (Jahrgang 1971) eines Sohnes (2009) und einer Tochter (2017). Ich bin geboren in Heerlen (NL) und lebe seit Ende 1992 in Deutschland. Seit 2002 bin ich in Berlin ansässig.
Einige meiner Coachingmethoden umfassen:
- Ist-Zustand-Analyse | Systemische Beratung und Coaching | Transaktionsanalyse | NLP (Neurolinguistisches Programmieren) | Kommunikations- und Konfliktlösungstechniken | Mindmapping und kreative Visualisierungstechniken | Selbstreflexionsmethoden
- Erhöhte Sinneswahrnehmung | Hypnose und Selbsthypnose | Autogenes Training | Kunsttherapie | Rollenspiele und Simulationen | Lernen mit und durch positive Gefühle und mit allen Sinnen, uvm.
Meine Herzensthemen:
- Intrinsische und extrinsische Motivation | Resilienz | Achtsamkeit | Vergebungsarbeit
- Distanzierung (und Grenzsetzung) von toxischen Persönlichkeiten und/oder Eigenschaften
- Das eigene Ich annehmen und wahrnehmen, sowie auch bei Bedarf die eigenen hochsensitiven/hochsensiblen (HSP) Eigenschaften
- Kreative Unterstützung, auch speziell für Vielbegabte, Multi-Talente und Scanner-Persönlichkeiten
Im Coaching kannst du Folgendes erfahren:
- Ideenfindungsprozesse für dich aktivieren – alles ist möglich
- Klarheit, Potenzial und Zuversicht (wieder)entdecken
- Perspektiverweiterung für deinen Lebensabschnitt
- Selbstbewusstsein und Achtsamkeit stärken, dein Selbstwert und -vertrauen nachhaltig aufbauen
- Ablaufplan für deinen persönlichen sowie beruflichen und gesundheitlichen Lebensabschnitt
- Kompetenzanalyse, Wertestärkung und (neue) Ziele (um)setzen
Entdecke, wie ich dich auf deinem individuellen Weg begleiten und unterstützen kann.
Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Ziele mit Klarheit und Leichtigkeit erreichst.
Lass uns noch heute den ersten Schritt machen – ich freue mich auf deine Nachricht!
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