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Ief Parsch

 

Coaching

Hypnose

Kunsttherapie

speziell auch für Hochsensitive und Künstler*Innen im darstellenden und bildenden Bereich, sowohl für Gruppen als auch Einzelpersonen

„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selber zu entdecken“ Galileo Galilei

Ich bin Ief Parsch (1971)

authentisch, unkonventionell und Autodidakt

Coach | Hypnose-Coach | Kunsttherapeutin
speziell auch für Hochsensitive (HSP) und Künstler*Innen (K) im darstellenden und bildenden Bereich, sowohl für Gruppen als auch Einzelpersonen

Ich unterstütze dich dabei, deine Fähigkeiten besser zu nutzen.

Mit unkonventionellen Lösungsansätzen begleite, berate und coache ich dich individuell und stärkenorientiert, indem ich bei Bedarf Hypnose-Techniken und kreative Kunsttherapie integriere.

Es findet ein kommunikativer Austausch im Gespräch, eine Hypnose-Einheit oder eine praktische kreative Anleitung statt, mit dem Ziel, eine Aufgabe oder auch ein Problem zu definieren und Lösungen anzunähern.

Meine Begleitung, Vor- und Ratschläge sowie Prozessanregungen haben die Intention, dir mögliche Hinweise für Lösungen zu geben. Ich biete dir mit meinen Erfahrungen, Ausbildungen und meiner Intuition andere Sichtweisen und einen Perspektivenwechsel auf deine aktuelle Lebensrealität an.

Ich sehe mich vor allem als integrativen Coach und nehme deine Persönlichkeit ganzheitlich wahr. Ich liebe es, einzelne Personen und Projekte zu begleiten. Ich bin gut darin, unbekannte Stärken herauszukitzeln, und ich bin eine Mutmacherin. Wenn du also unkonventionelle und kreative Impulse brauchst, melde dich bei mir. Auch Teams mit ihren Fragen und Prozessen sind sehr herzlich willkommen.

„Die kostbaren Momente, die das Glück uns schenkt, werden in die Erinnerung gelenkt. Dort sammeln sie sich an und
so dann und wann, man sie wieder hervorholen kann.“  Monika Kühn-Görg

Coaching

Flexibles und mobiles (Einzel-)Coaching, maßgeschneidert für dich. Wähle deinen Wohlfühlort – zuhause, draußen oder in der Praxis Körper & Seele. Wir betrachten deine Themen aus distanzierter Perspektive. Methodenvielfalt im Coaching. Schwerpunkte: Motivation, Distanzierung von Toxizität, Akzeptanz der Hochsensitivität, Unterstützung für Talente. Ziel: Authentisches Wachstum. Dein Wissen nutzen und kreativ entfalten.

Hypnose-Coaching

Mit Hypnose-Methoden in diesem Coaching begleite ich dich durch deine Themen und spreche deine innere Kreativität sowie dein Unterbewusstsein intensiver an. Die Möglichkeiten sind vielseitig, und dein Bewusstsein sowie die zugrunde liegenden Verhaltensmuster werden klarer und bewusster aufgeklärt. Durch entspannende oder auch aktive Hypnose-Methoden öffnen sich neue Türen in dir.

Kunsttherapie

Kunsttherapie für kleine Gruppen in der Natur (Berliner Park oder Heide) oder in der Praxis Körper & Seele. Die Gruppe umfasst 3-5 Personen. Jederzeit einsteigen und mitmachen. Themen werden mit künstlerischen Methoden bearbeitet. Ziel: Bewertung ablegen, Achtsamkeit schulen, Fähigkeiten erkennen, entspannen mit kreativen Materialien. Keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich. Mut, Selbstreflexion und das Unbewusste ansprechen genügen.

„Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.“  Walt Disney 

Das Leben ist zu kurz für irgendwann

Manchmal braucht man Hilfe von außen, um voranzukommen. Ein geschützter Raum für Coaching, Hypnose und Kunsttherapie kann dir dabei helfen, deine Blockaden zu erkennen und deine inneren Impulse mutig umzusetzen. In meinem integrativen Coaching, als Motivations- und Hypnose-Coach & Kunsttherapeutin, unterstütze ich dich dabei, wieder auf deine innere Stimme zu hören und deinen eigenen Weg zu finden. Seit 2008 begleite ich Menschen auf ihrem Veränderungsweg und bin fest davon überzeugt, dass auch du Veränderung in deinem Leben erreichen kannst.

„Es gibt für jeden auf der Welt Platz, um kreativ und bewusst zu sein, wenn man seine eigene Person ist. Wenn du versuchst, wie jemand anderes zu sein, dann gibt es das nicht.“  Tori Amos

„Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt, der andere packt sie kräftig an und handelt.“ Dante Alighieri

„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren?“ Vincent van Gogh

AUTHENTISCH SEIN UND WACHSEN

 

Ich kann dich begleiten und unterstützen:

  • Das Gefühl, gesehen und angenommen zu werden, genauso wie du bist, kann eine Grundlage für deine Veränderung/Transformation bilden.
  • Bei meiner Arbeit geht es nicht nur darum, Wissen zu vermittelt, sondern vor allem darum, dein eigenes Wissen zu nutzen und zu entfalten.
  • Für manche ist es wichtig, ihre persönliche intrinsische und extrinsische Motivation aufzudecken und zu aktivieren sowie (neue) Rituale in ihren Alltag zu integrieren.
  • Der Fokus kann darauf liegen, Grenzen zu erkennen und aktiv neue Wege, Methoden und/oder Gedanken im Alltag anzuwenden.
  • Für Künstler*Innen aus dem darstellenden und bildenden Bereich, Vielbegabte, Multitalente & Scanner-Persönlichkeiten bietet meine Arbeit Zielfindung mit kreativer Unterstützung.
  • Ich begleite dich sehr gerne beim Erkennen und im Umgang mit deiner eigenen „Hochsensitiven“ Wahrnehmung und den daraus entstehenden schönen, sinnlichen Möglichkeiten.
  • Es gilt vielleicht auch, einen Umgang mit toxischen Persönlichkeiten und Eigenschaften zu finden, sei es durch Annäherung oder Distanzierung.
  • Resilienz-Übungen und Vergebungsarbeit dienen zur Stärkung deiner persönlichen Widerstandskraft. Dabei lege ich Wert darauf, das Lernen, in dich selbst hinein zu horchen, zu fördern.

REFERENZEN

... im eigenen Tempo ...

Ief hat mir in einer Phase, in der mein Lebens-Kompass (vermeintlich) verrückt gespielt hat, aufgezeigt, wie ich sicher navigiere. Sie hat es drauf, innerhalb kürzester Zeit das innere, eigene Wissen und die Motivation, was einem etwas bedeutet und wohin und wie es weitergeht herauszuarbeiten und wieder Groß zu machen. Dabei – und das merkt man immer wieder sehr deutlich – lässt sie einem aber all die Zeit, die man braucht, um im eigenen Tempo voran zu kommen, es geht bei ihr Stabilität vor oberflächlichen, instabilen „Erfolgen“.

Vielen Dank!

Julian Fließbach

... zauberhaft wie wunderglaublich ...

Der Prozess mit Ief Parsch ein Projekt aus der Taufe zu heben, ist so unbeschreiblich kreativ, lebendig und ehrlich, dass man ihn selbst erleben muss.
Ief Parsch ist mit ihrem Wissen, ihren praktischen Umsetzungsideen und ihrem Überblick so breit aufgestellt, sodass ein sprudeliger Flow entsteht, voll gepackt mit Motivation und Realitätsabgleich und dekoriert mit Humor und Spaß an der Freude.
Wer Ideen hat und nicht weiß, wie, ist bei Ief Parsch bestens aufgehoben, da sie voller Einfühlungsvermögen den je individuell passenden Weg mit einem entstehen lässt.
Das ist so zauberhaft wie wunderglaublich, das Worte es nur schwer beschreiben. Also einfach erleben!!!

Anja J.

"Bestes Coaching ever"

Im übrigen schließe ich mich meiner Vorgängerin an.

Frau S.

... einfühlsame Art ...

Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt bei Frau Parsch wegen ihrer einfühlsamen Art und ihrem angenehmen timbre. Ich vertraue einer Person, die auch im künstlerischen Bereich tätig war, und seit dem Coaching kamen nur gute Sachen in mein Leben!
Ihre Erfahrungen waren sehr wertvoll und für mich ein guter Baustein, um wieder zu wissen, wie es mit meiner Karriere weitergeht.

Julia B., Künstlerin

... kreative Lösungen ...

Als Coach verkörpert Ief für mich eine seltene und wunderbare Mischung aus psychologischem und systemischem Fachwissen gepaart mit Weitsicht, Tiefgang und herzenswarmem Pragmatismus.
Ich war und bin (noch immer) jedes Mal verblüfft, wie klar und einfach sich die Knoten in meinem Kopf, Herz und Bauch nachhaltig lösen.
So individuelle passgenauen und himmlisch kreative Lösungen manchmal sein können.
Ief holt mich genau da ab, wo ich stehe mit Fingerspitzengefühl, Humor und auch etwas Hartnäckigkeit. Und dann begann meine Reise … ein wahrhaft-traumhafter Transfomations-Prozess … Danke, ich freue mich schon auf weitere Coachingstunden!!
M.

... neue Impulse ...

Ich kann das Coaching bei Ief Parsch nur weiterempfeheln! Zumindest allen, die auf der Suche nach neuen Impulsen sind. Ich schätze es wirklich sehr an ihr, dass sie mir ihre konstrukten Ideen sofort mitteilt, anstatt mir hunderte von Fragen zu stellen (wie es im Coaching eigentlich üblich ist). Und vor allem fühlte ich mich als Hochsensible sofort von ihr verstanden.

Nadin S.

... ihre ruhige Art ...

Ich habe Ief mit ihrer Arbeit über eine Freundin kennengelernt. Wir hatten und haben immer Mal wieder eine fruchtbare Zusammenarbeit die mich sehr unterstützt hat, in meinen Themen. Ief kommt schnell, kreativ, freundlich und respektvoll zum Thema und formuliert ruhig, klar und ermutigend was wichtig ist bei meinen Themen. Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung im Coaching Bereich (wobei die vorangegangen beruflichen Erfahrungen und ihre Lebenserfahrung da stark hineinfließen)mit sehr unterschiedlichen Menschen und Berufsgruppen, stellt sie sich in ihrer ruhigen Art wirklich auf das Gegenüber ein und bewegt sich quasi mit meinen eigenen inneren Prozessen mit. Sie hört mir genau zu und lässt sich stark auf das ein, was wirklich meine Anliegen sind, ohne dabei das große Ganze (und sich selbst auch) dabei aus den Augen zu verlieren.
Bei Ief weiß ich, woran ich bin, da sie gut formuliert, wie der Prozess laufen könnte. Was sie geben kann, aber auch wo nicht ihr Auftrag liegt. Das schafft Ordnung und Orientierung.
Danke Ief!
Gruß
Tobias Kallauch von Fellkumpelz

... vom ganzem Herzen ...

Ich habe jetzt meine 5te Session bei Ief gehabt und fühle mich immer wieder super inspiriert im Berufs & Alltagsleben mit meiner Sensibilität positiv umzugehen. Ich kann Sie vom ganzem Herzen weiterempfehlen!

Madita Knop Fotografin

Motivations-Coaching

Kunst-
therapie

Resilienz-
training

Ist-Zustand-
Analyse

Transaktions-analyse

Mediation & Autogenes Training

Systemisches Coaching

Hypnotische Gesprächsführung

kunsttherapeutische Methodik

Aufstellungsarbeit & Psychodrama

Ankersetzung und Reframing

Projekt- und Zeitmanagement

Hypnose-
Coaching

Kreativitätstraining und -techniken

Provokatives Coaching

Kommunikations-techniken

Achtsamkeits-übungen

Neurolinguistisches Programmieren

„Die kostbaren Momente, die das Glück uns schenkt, werden in die Erinnerung gelenkt. Dort sammeln sie sich an und
so dann und wann, man sie wieder hervorholen kann.“  Monika Kühn-Görg

Praxis für Körper & Seele

Schliemannstr. 41 | Berlin

Mobil & Online

Kontaktformular >>

„Nichts ist dazu verurteilt, so zu bleiben, wie es ist“  Albert Schweizer

Ich wünsche dir Zeit

Publiziert am 01.05.1989 von Elli Michler

Ich wünsche dir nicht alle möglichen Gaben. Ich wünsche dir nur, was die meisten nicht haben:
Ich wünsche dir Zeit, dich zu freun und zu lachen, und wenn du sie nützt, kannst du etwas draus machen.

Ich wünsche dir Zeit für dein Tun und dein Denken, nicht nur für dich selbst, sondern auch zum Verschenken.
Ich wünsche dir Zeit – nicht zum Hasten und Rennen, sondern die Zeit zum Zufriedenseinkönnen.

Ich wünsche dir Zeit – nicht nur so zum Vertreiben. Ich wünsche, sie möge dir übrig bleiben
als Zeit für das Staunen und Zeit für Vertraun, anstatt nach der Zeit auf der Uhr nur zu schaun.

Ich wünsche dir Zeit, nach den Sternen zu greifen, und Zeit, um zu wachsen, das heißt, um zu reifen.
Ich wünsche dir Zeit, neu zu hoffen, zu lieben. Es hat keinen Sinn, diese Zeit zu verschieben.

Ich wünsche dir Zeit, zu dir selber zu finden, jeden Tag, jede Stunde als Glück zu empfinden.
Ich wünsche dir Zeit, auch um Schuld zu vergeben. Ich wünsche dir: Zeit zu haben zum Leben!

ZITATEN-MISCHUNG

Das Leben ist eine Reise, auf der du bereits weit gekommen bist, doch erinnere dich: Du bist nicht hier, um stehen zu bleiben. Jeder Moment zählt, denn das Leben ist zu kurz für Aufschub. Sei mutig und spring ins kalte Wasser, denn nur durch Handeln wirst du Wärme finden. Heute ist die Chance, etwas zu tun, das dich morgen erfüllt und stolz macht. Erkenne deine Grenzen, um sie zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. Träume sind wunderbar, doch erst die Tat führt zum Ziel. Wenn es schwierig wird, gib nicht auf, sondern leg erst richtig los! Glaube an dich selbst, denn wer sich viel zutraut, kann Großes erreichen. Denke daran, dass selbst ein Diamant ein Stück Kohle ist, das Durchhaltevermögen besaß. Und am Ende wird niemand bereuen, sein Bestes gegeben zu haben.

DU DARFST ANDERS SEIN!

Sei wer du bist

Lerne mehr zu sehen und zu fühlen
Lerne, mehr und immer wieder für dich selbst da zu sein
Lerne, weiterhin auch für andere da zu sein
Sei authentisch und wachse in jedem Moment zu der Person heran, die du wirklich bist
Von deinem Ursprung in die Welt hinein
Und zurück zu deinem ursprünglichen Sein

Lausche und sei aufmerksam
Reflektiere und spüre die Stille und deine innere Kraft
Und wenn „wieder mal“ Fragen auftauchen
Dann trau dich
Trau dich, jemanden um Rat zu fragen
Denn manchmal sind die Antworten nicht sofort ersichtlich

Vertraue jemandem, der mit dir gemeinsam sieht und fühlt

Sei einfach du selbst
Mit all deinen wunderbaren Facetten
Auf dieser farbenfrohen Ebene
Und mit so viel Liebe für dich selbst
Dass du heute nur noch lachen möchtest

Und das Schöne ist, es gibt kein Ende
Es geht immer weiter
Jeder Moment, jede Stunde, jeden Tag, jede Woche, jedes Jahr
Bis zum Ende deines Lebens

Auch die Herausforderungen haben kein Ende
Da wir zum Glück nicht vorhersehen können
Was das Schicksal für uns bereithält.

Und wie gut wäre es dann, meine Fragen im Kopf mit einem „Wie“ zu stellen
Anstatt im „Warum“ zu verzweifeln

Ief Parsch

Mein Buch:

Flauschy
Flauschy

Flauschy entfaltet sich als zauberhaftes Märchen für Leser jeden Alters. Hier hat der Leser die Möglichkeit, selbst heldenhaft zu sein. In bewusster und achtsamer Erzählweise geht es metaphorisch um das Verschenken einer besonderen Form von Liebe. Die Symbolik des Flauschys öffnet einen Blick auf die Unendlichkeit und Vielfältigkeit verschiedener positiver Gefühle – für mich, für dich, für uns alle. Und das Schöne dabei ist, niemand wird je zu alt für ein Flauschy sein.

Doch Vorsicht ist geboten, denn die Realität um uns herum zeigt sich oft hart, kantig und mitunter scheinbar gefühllos. Die Gefahren des Alltags lauern überall. Daher wird die Vorstellung und das Teilen des Flauschy sowie das Sich-selbst-Beschenken mit dem Flauschy zu einer Möglichkeit, der kühlen, nüchternen und von Technologie durchdrungenen Welt für einen flauschigen magischen Moment zu entfliehen und sich bewusst zu werden über seinen eigenen besonderen, achtsamen Selbstwert. Dieses Märchen ist eine kreative Form der Resilienzstärkung.

Flauschy bringt einen Teil der Idee der „Stroke Economy“ aus der Transaktionsanalyse auf eine leicht zugängliche Art und Weise Kindern und Erwachsenen näher. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Zuversicht, Dankbarkeit und farbenfroher Liebe. In diesem Märchen liegt die Gewissheit, dass wir alle unendlich viel davon besitzen, wenn wir es (nur) zulassen (können) und vor allem miteinander teilen.

Flauschy ist nicht nur ein Märchen – es ist meine Einladung, dich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben, um in deiner eigenen inneren Welt die Schätze der positiven Gefühle bewusster zu erkennen, zu stärken und zu teilen.

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Meine / unsere Projekte:

Websites die ich gestaltet habe:

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“

Zitat von Franz Kafka

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